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中秋國(guó)慶即將來臨，做好個(gè)人防護(hù)，這份防疫攻略請(qǐng)收好！

2021-09-16 02:31:24

中秋國(guó)慶即將來臨，
戰(zhàn)役仍在繼續(xù)，
如何做好個(gè)人防護(hù)？
這份防疫攻略請(qǐng)收好！
日常防護(hù)篇
勤洗手
手臟后，要洗手；
做飯前，餐飲前，便前，護(hù)理老人、兒童和病人前，觸摸口鼻和眼睛前，要洗手或手消毒；
外出返家后，護(hù)理病人后，咳嗽或打噴嚏后，做清潔后，清理垃圾后，便后，接觸快遞后，接觸電梯按鈕、門把手等公共設(shè)施后，要洗手或手消毒。
科學(xué)戴口罩
有發(fā)熱咳嗽等癥狀時(shí)，就醫(yī)時(shí)，擁擠時(shí)，乘電梯時(shí)，乘坐公共交通工具時(shí)，進(jìn)入人員密集的公共場(chǎng)所時(shí)，要戴口罩。
注意咳嗽禮儀
咳嗽打噴嚏時(shí)，用紙巾捂住口鼻，無紙巾時(shí)用手肘代替，注意紙巾不要亂丟。
少聚集
疫情期間，少聚餐聚會(huì)，少走親訪友，少參加喜宴喪事，非必要不到人群密集的場(chǎng)所。
文明用餐
不混用餐具，夾菜用公筷，敬酒不鬧酒，盡量分餐食；食堂就餐時(shí)，盡量自備餐具。
遵守 1 米線
排隊(duì)、付款、交談、運(yùn)動(dòng)、參觀時(shí)，要保持 1 米以上社交距離。
常通風(fēng)
家庭人多時(shí)，房間有異味、油煙時(shí)，有病人時(shí)，訪客離開后，多開窗通風(fēng)。
做好清潔消毒
日常保持房間整潔。處理冷凍食品的炊具和臺(tái)面，病人及訪客使用的物品和餐飲具，要及時(shí)做好消毒。
保持廁所衛(wèi)生
勤清潔廁所，馬桶沖水前蓋蓋，經(jīng)常開窗或開啟排氣扇，保持地漏水彎有水。
養(yǎng)成健康生活方式
加強(qiáng)身體鍛煉，堅(jiān)持作息規(guī)律，保證睡眠充足，保持心態(tài)健康；健康飲食，戒煙限酒；有癥狀時(shí)，及時(shí)就醫(yī)。
疫苗接種
響應(yīng)國(guó)家新冠病毒疫苗接種政策，積極配合疫苗接種，保護(hù)個(gè)人健康。
疫情防控需要每一個(gè)人的努力
做好個(gè)人防護(hù)
就是為抗疫做貢獻(xiàn)
點(diǎn)擊下方圖片了解我司防護(hù)服口罩檢測(cè)設(shè)備

來源：福建日?qǐng)?bào)·新福建客戶端、健康福建、福建省衛(wèi)健委官網(wǎng)、
中國(guó)健康教育、中國(guó)疾病預(yù)防控制中心、中國(guó)疾控動(dòng)態(tài)、
福建新聞聯(lián)播、福建臺(tái)融媒體中心、福建疾控等